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早上逛國外網站的時候看到了一篇挺有意思的文章,描述的是提升人類智力的幾種方法。其中包含了為中國父母們所深惡痛絕的電子遊戲等方式。

下面對這幾種方法做簡要的描述如下:

  • 運動有利於物體識別記憶。會釋放腦源性神經營養因子(BDNF),BDNF可由大腦自然分泌,能夠起到調節痛苦和恐懼的作用,BDNF缺乏會導致創傷後壓力紊亂,也就是俗稱的恐懼症。BDNF能夠使大腦不斷重寫覆蓋痛苦的記憶,並在重寫的過程中建立信心和安全感。
  • 玩樂器可以提升認知能力,語言表達能力,和資訊處理能力等
  • 玩電子遊戲能開發我們的工作記憶區 – 負責儲存和處理新的以及已有的資訊的區域;另外對空間導航和戰略計劃等能力都是大有裨益。每天玩30分鐘左右的遊戲可以對人的智力有很大的提升。
  • 學習外語可以延緩腦衰老,提升大腦的執行能力等。因為大腦經常需要進行語言切換,所以其計劃和管理能力也會有所增強。
  • 讀書除了長知識外,還可以開發大腦的左顳葉皮層,一個和語言接受能力相關的區域。“讀駕駛相關的書所引起的大腦神經元聯絡和你真正進行駕駛的時候所引起的是相當的”。

此外,本人還想針對所謂的玩物喪志這個說法發表一下自己的觀點。

古人云玩物喪志。在古代,讀書是寒門出身的布衣們的唯一出路。但凡有點想法的人的唯一志向也只是去考取功名,以求擠身仕途,一朝得志,平步青雲,衣錦還鄉而已。如果你有書不讀,不去努力考取功名,而跑去學樂器,沉迷在吹簫的學習之中去了。那,你也難怪別人說你因為把玩奇巧淫技而喪失了志向了。

而今時今日,進入仕途已經不是大家通往成功之路的獨木橋了。如果能在某一個領域沉迷進去,單點突破,實現自己的人生價值,這也是一個非常成功的人生。

其實我們更應該擔心的是自己沒有愛好,而不是擔心自己對某樣事物的沉迷。

這對我們做父母的同樣有指導意義,看到小孩對某樣事物萌生了興趣,我們不應因為其影響小孩做家庭作業而將其扼殺在萌芽之中,而應做出適當的引導。 不然你到時可能是培養出了個語數英全能的中學老師,卻喪失了本可以培養出一個比爾蓋茨的機會。

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